More stories

  • Zuckerfreier Cappuccino
    in

    Zuckerfreier Cappuccino für den morgendlichen Genuss

    Der Cappuccino ist ein weiteres Getränk auf Espressobasis mit Ursprung in Italien. In den 1930er Jahren erschien er erstmals in Europa, aber erst in den 1950er Jahren entstand der Begriff „Cappuccino“ in Kaffeehäusern. Es ist ein fein schmeckendes Kaffeegetränk, das den Espresso-Geschmack aufweist, aber mit Milch abgeschwächt ist. Das Wort „Cappuccino“ kommt von dem italienischen […] weiterlesen

  • Schokoladenaufstrich Zuckerfrei
    in

    Zuckerfreier Schokoladenaufstrich als gesunder Frühstückssnack

    Zu den beliebtesten aller morgendlichen Frühstücksaufstriche zählt Nutella von Ferrero sowie andere ähnlich schmeckende Produkte, die auf einer schokoladigen Haselnusscreme basieren. Auch kalorienbewusste Menschen wollen jedoch nicht auf alle geliebten Speisen verzichten, wozu für viele Menschen auch Haselnusscreme zählt, die zumeist einiges an Zucker enthält. Deswegen fragen sich viele Personen, ob ein leckerer Schokoladenaufstrich ohne […] weiterlesen

  • Salzfreies Shampoo für gepflegte Haare
    in

    Salzfreies Shampoo – Trockene Kopfhaut vermeiden

    Neben Reinigungs- und Pflegestoffen enthalten Shampoo-Rezepturen häufig Wirkstoffe zur Behandlung verschiedener Kopfhaut- und Haarzustände sowie Zusätze, um das Produkt optisch ansprechender zu machen oder die Haltbarkeit zu erhöhen, dazu zählt auch Salz als Bestandteil. Sehr viele Menschen bevorzugen Salz in ihrem Shampoo, da dieses eine spezielle Wirkung auf das Haar entfaltet und das Wachstum der […] weiterlesen

  • Schlagsahne laktosefrei
    in

    Laktosefreie Schlagsahne – Süßer Genuss ohne schlechtes Gewissen

    Schlagsahne ist eine beliebte Zutat, die vielen Gerichten, einschließlich Suppen, Desserts und Aufläufen, Geschmack und Körper verleiht. Einige Menschen vertragen Sahne nicht ohne Probleme, doch wer unter einer Unverträglichkeit leidet, kann auf laktosefreie Schlagsahne zurückgreifen. Beim Backen kann man die Schlagsahne auch durch eine Mischung aus Milch und Butter ersetzen. Menschen, die nicht in der […] weiterlesen

  • Glutenfreie Shakes
    in

    Glutenfreie Shakes für den Kraftschub nach dem Training

    Protein-Shakes gehören zu den beliebtesten und begehrtesten Produkten, wenn es um das Thema Gewichtsreduktion bzw. Unterstützung beim Training geht. Tatsächlich fragen sich jedoch viele Menschen, die unter Zöliakie leiden oder eine Glutenunverträglichkeit haben, ob diese Shakes wirklich genießbar sind oder man sie eher meiden sollte. Wenn sie mit Milch, Saft oder sogar einem Wasser Ihrer […] weiterlesen

  • Glutenfreie Notfallration für den Ernstfall
    in

    Glutenfreie Notration für sorgenfreies Essen im Notfall

    Man kann niemals alles im Leben planen, dazu gehören leider auch Naturkatastrophen wie Feuerstürme, Überschwemmungen durch Flüsse oder Regenfälle. Durch die Klimaerwärmung werden auch im Norden Wirbelstürme häufiger, daher ist es durchaus möglich, dass stellenweise Engpässe bei der Lebensmittelversorgung keine Unmöglichkeit mehr sind. Gerade Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit bzw. Personen, die unter Zöliakie leiden, wären […] weiterlesen

  • Salzfrei Gemüsebrühe
    in

    Salzfreie Gemüsebrühe zum gesunden Kochen

    In einer Gemüsebrühe finden sich zahlreiche gesunde und leckere, zerkleinerte und konzentrierte Gemüsesorten, ebenso wie die Reste verschiedener Tiere wie Rinder, Knochen und Restfleisch. In eine eigene Gemüsebrühe kann man natürlich die Zutaten hineintun, die man präferiert. Einige haben sich aber besonders bewährt: Zwiebeln, Karotten, Tomaten und Pilze. Eine ausgewogene Balance der Geschmäcker in der salzfreien […] weiterlesen

  • Getränkepulver Zuckerfrei
    in

    Zuckerfreies Getränkepulver – Für leckere Erfrischungsgetränke

    Eine Getränkemischung oder Getränkepulvermischung ist ein verarbeitetes Lebensmittelprodukt, ein Pulver, das normalerweise mit Wasser vermischt wird, um ein Fruchtsaft-Getränk herzustellen oder eine selbstgemachte Limonade zu produzieren. Eine weitere Art dieser Getränkemischungen sind Produkte, die in Milch gemischt werden müssen, beispielsweise die beliebten Kakaogetränke. Überall, wo wir hinschauen, versuchen selbst große Marken Kalorien zu reduzieren. Sogar […] weiterlesen

  • Zuckerfrei Backen Buch für Anfänger und Fortgeschrittene
    in

    Zuckerfrei Backen: Buch und Tipps für Anfänger

    Eines der Dinge, die man an Büchern über zuckerfreies Backen liebt, ist, dass es Fotos von jedem einzelnen Gericht enthält. Viele Kochbücher enthalten einfach nur Rezepte ohne die Bilder, die zur Inspiration dienen. Sobald man durch die unzähligen Ideen blättert, wird man es kaum noch erwarten können, die auf den Bildern so köstlich aussehenden zuckerfreien […] weiterlesen